Nordic-Snowwalking
Nordic Walking ist auch im Winter aktueller denn je. Es eröffnet mehr Trainingseffizienz als Jogging oder Walking. Es ist einfach, natürlich und hat viele Gemeinsamkeiten mit Skilanglauf! Nordic Walking kann bei Schultern- und Nackenpartien Verspannungen lösen. Die Stöcke helfen die Knie- und Hüftgelenke sowie die Beine zu entlasten.
Nordic Walking kann mit einer ähnlichen Routine wie Jogging betrieben werden.

Einführung in das Nordic-Snowwalking
inkl. Beratung und Stöcke, Dauer ca. 1,5 Std. mit Stretchingprogramm, jeden Dienstag um 13.00 Uhr - Treffpunkt Fun & Pro Shop beim Star Jet (mind. 4 Personen)
Pro Person Euro 20,-